Cuidados Ao Idoso

Hoje nós da Cuidados Ataides viemos falar da importância do cuidado e a atenção com os nossos idosos.

Além de carinho e atenção, os idosos precisam de uma alimentação regrada, é importante comer comida com pouca gordura e pouco sal, evitar doces e tomar água também é muito importante para a saúde do idoso. Uma dieta rica em frutas, legumes e vegetais enriquece o organismo deixando-o mais forte, evitando assim várias doenças ocasionais.

O familiar do idoso ou o cuidador deve acompanha-lo em caminhadas, respeitando sempre o seu limite, o acompanhante do idoso deve se posicionar do lado do mesmo e dar o braço para ele e segurar, desta forma será possível evitar escorregões e quedas.

Evite dar medicamentos sem orientação médica.

Para manter a vitalidade do cerebro do idoso, o familiar ou o cuidador deve conversar com o mesmo, ouvir música juntos, realizar leituras, jogar algum jogo que o idoso se identifique.

A casa deve ter poucos tapetes e se possível é importante ter barras de apoio.

Com pequenas atitudes do dia-a-dia nós podemos tornar a saúde dos nossos idosos muito melhor e proporcionar a eles uma velhice mais saudavel :)