Como Cuidar de Um Paciente no Pós Covid

Fraqueza

Após a alta hospitalar, o corpo de alguns pacientes continua debilitado, devido ao longo período de internação e imobilização. Dentre as ocorrências comuns, estão dificuldade para respirar, fadiga, fraqueza muscular nas pernas e nas costas, dores corporais, déficits cognitivos e distúrbios, como medo e angústia, que podem persistir por semanas ou meses. Além disto em caso de internação prolongada muitas vezes o paciente pode retornar para casa com lesões por pressão ou outras complicações mais graves como atrofia.

Por isso, uma mudança na rotina da casa e da família se faz necessária. � preciso reorganizar as atividades para realizá-las de modo mais fácil para os pacientes recuperados que ainda precisam de alguns cuidados, evitando o cansaço e o estresse pós-internação, exigindo do corpo somente o necessário para se recuperar.

Dicas:

- Faça uma tabela com os horários e nomes dos medicamentos, inicie pela ordem manhã até o horário noturno, coloque as datas do mês e um local para quem administrou checar. Isto irá facilitar a rotina da família, pois muitas vezes quem cuidará do paciente será mais de uma pessoa da família e ou cuidadores. Colocar os medicamentos separados em caixinhas também pode ajudar na organização;

- Tanto as pessoas que vão realizar os cuidados quanto o paciente (se possível) devem usar máscara;

- Lave sempre as mãos e lembre o paciente de lavar sempre as mãos e passar álcool gel;

- Se atente a postura, equilíbrio e respiração do paciente, se possível faça a monitoração da oxigenação através de um oxímetro. (O oxímetro pode ser comprado em farmácias ou lojas de materiais hospitalares);

- Estimule o paciente a voltar aos poucos sua rotina, sempre respeitando seu corpo e tirando momentos para descansar durante o dia;

- Troque a escova de dente do paciente;

- Mostre que você está alí para ajuda-lo caso ele precise;

- � importante que o paciente se apoie para levantar, na fase de recuperação pós Covid é normal que o paciente sinta tonturas repentina. Oriente que ele primeiro se sente e depois levante devagar, caso seja necessário o apoie.

- O paciente deve manter uma dieta saudável;

- Evite que o paciente fique com o corpo curvado para frente, a postura correta diminui a falta de ar, ao sentar, apoie as costas em uma almofada, travesseiro ou encosto da cadeira/sofá.

- Na hora da alimentação: caso o paciente esteja se sentindo fraco, coloque o prato sob um apoio mais elevado e próximo a boca pode facilitar, assim como fazer o uso de canecas com alça ou canudos e engrossadores de cabos de talheres;

- Para facilitar que o paciente se vista: prefira oferecer camisas, blusas e/ou sutiãs com abertura na frente, e calças/bermudas mais largas e com elástico;

- No banho: no começo, para segurança, é bom que o paciente tome banho sentado em uma cadeira de plástico ou cadeira de rodas higiênica; O banho sem segurança é uma das atividades mais perigosas e propensas a quedas, por isso, tenha bastante cuidado.

- Ofereça uma escova de cabo longo para alcançar as costas ou os pés; - Buchas com alça facilitam e não exigem que o paciente fique segurando;

- Os tapetes antiderrapantes também ajudam a manter o equilíbrio e dão mais segurança;

- Barras fixas nas paredes do box são de extrema segurança para o banho sentado ou de pé.

- � importante que o paciente realize atividades que estimulem sua atenção, concentração, memória, raciocínio e principalmente que sejam coisas que ele goste de fazer e que já faziam parte dos seus hábitos. Como: Ouvir músicas; Ver fotos antigas; Divertir-se com jogos que gosta; Ler revistas ou livros;

- Estimule que o paciente mantenha contato com pessoas queridas, utilize as redes sociais, videochamadas, ligação e etc;

- Dormir bem pode ajudar na recuperação, por isso, evite ofercer café e bebidas estimulantes pelo menos 4 horas antes de dormir;

- Procure ofertar refeições leves antes do paciente dormir;

- Não se esqueça do lazer. Reserve um momento do seu dia para aproveitar;

- Em caso de emergência ligue para SAMU 192;

- � normal que o paciente se sinta confuso, desanimado ou triste, caso note que as instabilidades emocionais estão demorando para passar, procure ajuda médica; Também se pode encontrar apoio através do CVV 188.

Pacientes que vão para casa com lesões por pressão e ou em de oxigênio exigem um cuidado maior e mais especifico, acompanhe nossas postagens e saiba como cuidador de pacientes nestas situações.

Caso você esteja precisando de um cuidador profissional para auxiliar neste processo de recuperação, fale conosco e nós teremos prazer em atende-lo.

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Fonte: Cartilha UFES